Одесский форум.Форум Одесса.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Одесский форум.Форум Одесса. » Форум медицина » Пищевые добавки


Пищевые добавки

Сообщений 1 страница 9 из 9

1

Не так давно стала ходить в спортзал. Питание тоже свое пересмотрела - хотя до этого, правильно питалась, но могла позволить себе погрешности в диете, и расслабиться на несколько дней. Сейчас многие употребляют протеиновые коктейли. У меня есть тот, который мне подошел, но хочу добавить еще и коллаген. Какой лучше, в капсулах или таблетированный, и какого производителя стоит выбрать?

0

2

На самом деле, выбор спортивного питания довольно сложен - потому что бывает, или много подделок, или цены завышены. Нужно искать проверенных производителей и поставщиков такого питания.

0

3

Чтобы купить коллаген, нужно выбрать правильную дозировку и тип. Ведь он делится на 3 типа - для кожи и костей, для сухожилий, и для волос и ногтей. Он есть как морского происхождения так и животного. Животного происхождения более изучен, и доступен, морской тоже хорошо воспринимается организмом, но стоит дороже. Форма употребления есть разная, от капсул и до сухого или жидкого состояния коллагена. Посмотреть и выбрать, можете здесь http://monsterlab.com.ua/sportivnoe-pit … /kollagen/

0

4

Коллаген обеспечивает гибкость сухожилий, и повышает выносливость. Надо пройти определенный курс, а потом сделать перерыв, чтобы не было перенасыщения в организме. И употреблять лучше с витамином С, так как с ним коллагеновые волокна, правильно связываются.

0

5

у меня жена постоянно какие то БАД ы пьет!

0

6

вы стали в зал ходить не так давно. не надо начинать себя сразу вести как профт, пить прот и есть бцашки) вы все равно больше 3х месяцев там не проведете))

0

7

У меня муж давно ходит в тренажерный зал, и вот недавно тренер сказал, что можно подключать пищевые добавки, выбрали комплексный протеин, вот тут https://nosorog.ua/catalogue/protein/po … ye-belki-/ Опять же всё по рекомендации тренера. Это по сути комплекс белков на основе 4 протеиновых форм. Ещё и со вкусом банана))

https://nosorog.ua/image/cache/catalog/%D0%A2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8B/ultra_formula_nosorog_banana_550x800-500x500.png

0

8

если вы понимаете, что не можете добрать дневную дозу минералов - можно принимать дополнительно!

0

9

Говорят, что жидкий коллаген самый лучший

0


Вы здесь » Одесский форум.Форум Одесса. » Форум медицина » Пищевые добавки


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2019 «QuadroSystems» LLC